Mélymerülés Blog
Ismerd meg önmagad! Mélymerülések az önmegismerésbe, a maradandó, praktikus változásba és a valódi szabadságba. Válogatás az elmúlt 30 évben született írásaimból, ill. a folyamatosan bővülő, ingyenes levelek tartalmából.
Miért NEM működik a tudatosság, akármennyit is tudsz?
Mi a kulcs, ha minden tudásod ellenére sem változnak a dolgok?
Van az a pillanat, amikor már pontosan látod, mi zajlik benned – és mégis, mintha ez a rálátás önmagában nem lenne elég a változáshoz. Ismerős ez az érzés?
Talán te is megtapasztaltad már:
- Észreveszed, hogy miközben a gyermekeddel játszol, a figyelmed folyton elkalandozik, és csak a tested van jelen, a lelked máshol jár
- Rájössz, hogy az esti meditáció közben is a napi konfliktusokat játszod újra, ahelyett hogy a pillanatnak adn ...
Önismereti tippek (nem csak) kezdőknek
Szóval, te is úgy érzed néha, hogy az önismeret az olyan, mint egy összetett IKEA bútor, amihez nem adtak elég csavart? És persze, a használati útmutató egy másik dimenzióban ragadt?
Nos, nem vagy egyedül! Itt van néhány „profi” tipp, hogy ne csak a bútor, de a tudatosságod is átlátható legyen:
1. Az Önreflexió Művészete
Kezdd azzal, hogy minden reggel tükörbe nézve azt mondod: „Te vagy az
...A blog szerzője
Tóth Nerella
Life Coach, Önismereti előadó
Már közel 30 éve segítem a tudatos útkeresőket és a változásra kész szakembereket, akik érzik magukban a mélyebb bölcsességet, de nem tudják elérni vagy hasznosítani. Hozzám fordulnak, amikor szeretnének eljutni a nyugtalan elméből és az állandó keresgélésből a stabil jelenlétbe és a gyakorlatban megélt bölcsességbe.
SZERETNÉD EMAILBEN?
Tetszenek az itt található írások? Ezeket hírlevelek formájában minden héten megkaphatod emailben. Ha kéred őket, iratkozz fel:
Éberség és Stabilitás
90 napos intenzív online program. Ébreszd fel természetes bölcsességedet az Éberség tisztaságával, és alakítsd át vele életed minden területét a munkádtól a kapcsolataidig, a reggeli ébredéstől az esti pihenésig.
Önismereti Festés programok
Fedezd fel magabiztosságodat, kreativitásodat és a benned szunnyadó művészt!
Egyéni Konzultációk
Szeretettel várlak erőteljes és hatékony beszélgetésekre, ha igazi előrelépésre vágysz. Ezek online, könnyed, szeretetteljes hangulatban segítenek egy új élethez.
Legújabb bejegyzések:
