Haladó önismeret azoknak, akik nem ma kezdték.
Ott mélyül, ahol a legtöbb könyv, tanfolyam és magyarázat véget ér.
Van egy pont, ahová sok év önismeret után szinte mindenki megérkezik: a mintáidat néven tudod nevezni, a magyarázatokat kívülről fújod, a helyzetek mégis ugyanúgy visznek. Nem a tudásoddal van a baj. Azzal a láthatatlan építménnyel, ami a tudásodból emelkedett benned — amiből ugyanúgy ki lehet ébredni, ahogyan annak idején a tévhitekből kiébredtél. Innen indul a Többrétű tisztánlátás.
Mi az a Többrétű tisztánlátás?Magyarul, online és személyesen: heti élő esteken, intenzív programokon, egyéni konzultációban és 221 előadás felvételén.
30 év emberekkel · 450 élő adás · 682 óra felvétel · 221 Tudatosság Webinárium
Ismerős valamelyik?
Ezek nem hibák. Annak a következményei, hogy évek óta komolyan veszed magadat.
- Félúton leteszel egy könyvet, mert már végig tudod, mi van benne leírva.
- Szépen meg tudod fogalmazni, mi zajlik benned. A hangulatod viszont szerinted „mégsem tőled függ”.
- Amikor nehéz, azonnal van rá magyarázatod. Olyan gyorsan, hogy ahelyett, hogy változtatnál, a magyarázat tudatában szenvedsz tovább.
- Tíz éve tudod, mit kellene másképp. Évente kétszer meg is teszed.
- Másokon pontosan látod, „hol tartanak”. Magadat pedig alul- vagy túlértékeled.
- Ha megkérdeznék, min dolgozol most magadban, elakadnál a válasszal — pedig mindig dolgozol valamin.
A tudás és a megélés között van egy szakadék, amit nem lehet még több tudással átívelni. Épp ezért nézzük meg, mi az, ami a kettő közé állt.
Mi az a Többrétű tisztánlátás?
Mire lát rá?
A Többrétű tisztánlátás egy szemléletmód, ami a saját meggyőződésedre lát rá — arra, amit a tudásodból építettél magadnak. Nem tesz rád újabb rétegeket, hanem átvilágítja azokat, amikkel berendezkedtél. Amit pedig így felfedezel, az többé nem tud láthatatlanul irányítani.
Minden felfedezésed rajzol benned egy tudásanyagot, egy nézetet — igazat, szépet, sok munkával. A Többrétű tisztánlátás ezekre a nézetekre lát rá; ezért hívják így. Ezen a néven fut minden, ami nálam történik: a heti program estek, az egyéni konzultációk, a Tudatosság Webináriumok és az Éberség és Stabilitás program.
Abból is ki lehet ébredni, amit már tudsz magadról
Az önismeret első szakaszában rálátsz a téves elképzelésekre, viselkedésmintákra, és kiébredsz sok, az elme részét képező tévhitből. A következő szakaszáról ritkábban esik szó: abból is ki lehet ébredni, amit már „tudsz magadról”. Egy idő után ugyanis nem látod, hogy ugyanazok az energiák mozgatják a jelenlegi meggyőződéseidet — amiket éveken át tartó felfedezéseidből raktál össze, mint a régi tévedéseidet. Az elme (az ego, a korlátozó hitrendszer), amíg megszólal, mindig ugyanazt mondja, csak egyre finomabb szinteken bújik meg.
A jó hír az, hogy túl lehet lépni azon is, amit magadról és a világról tudni vélsz — nem úgy, hogy megtagadod vagy elrejted, hanem úgy, hogy meglátod, mikor és hogyan irányítja a figyelmedet, gondolataidat és tetteidet.
Három rétege van, és a három egyszerre működik
Megnézzük, mi mozgat belül.
A tudattalan mozgatók, a szokások, és az a hitrendszer, amit a sokat tapasztalt emberek észrevétlenül újraépítenek magukban. Nem végnélküli analizálással vagy rózsaszínű pozitív köddel, hanem megengedéssel és megfigyeléssel: akkor, amikor éppen működik.
Teret adunk a csendnek, ahol az elme elnémul.
A csend, ahol az elme elcsendesedik, és teret kap az intuíció, a szív öröme és szeretete. Ez nem elvont: ez az, amiből az irány, amerre érdemes figyelned vagy menned, kiderül, anélkül hogy mérlegelned kellene.
A forrásból merítesz a hétköznapokhoz.
Hogy mindez egy hétfő reggelen és egy nehéz beszélgetés közepén is működjön, úgy, hogy közben egyetlen emberi aspektust sem zárunk ki.
Mit találsz nálam?
Négy forma, egyetlen irány. Abban különböznek, milyen módon és milyen hosszan megyünk.
Egyéni konzultációk
Már az első alkalommal a központi kérdésekig jutunk el — nem a történet széléig, hanem oda, ahonnan az egész táplálkozik. Az első beszélgetés 120 perc, a továbbiak 80–90 perc, a folyamat egy vagy két hónapon át tart, heti rendszerességgel. Online, négyszemközt, szeretetteljes, támogató légkörben.
Részletek a konzultációkról
Prizma
Az első alkalom: 2026. október 15.
Heti élő est haladóknak, csütörtök esténként, Zoomon. Egy óra, ahol nem a történeteket vesszük elő, hanem azt nézzük meg, ami épp most működik benned — miközben működik.
Nem baj, ha most nem tudnád megnevezni, mi az. A legtöbben úgy érkeznek, hogy csak annyit éreznek: van egy kérdés, amit még nem tettek fel maguknak.
Tudatosság Webináriumok Könyvtára
Négy éven át minden héten élő adás — 221 alkalom, 440 óra felvétel. Egy-egy alkalom egy-egy területet vesz alaposabban nagyító alá: a gondolkodásodat, a testedet, a kapcsolataidat, a hétköznapjaidat. Többen sok időt fordítunk a tudatos jelenlét megélésére is. Előfizetéssel elérhető könyvtár.
Részletek
Éberség és Stabilitás program
A következő CSOPORT 2027 tavaszán indul
A leghosszabb és a legmélyebb felfedezés és önmegvalósítási eszköz, amin elkísérlek: teljes éves menet. A Többrétű tisztánlátás három szintét lépésről lépésre, közelről járjuk végig, hogy az a bizonyos tű a szénakazalban már ne tudjon megbújni. Addig maradunk együtt, amíg az, ami megnyílt, meg is marad — mert akiknél a tisztánlátás megnyílik, ott a jelenlét nem alkalmi állapot lesz, hanem onnan indulnak a napjai.
Azoknak való, akik nem egy lökésre vágynak, hanem arra, hogy végre ne kelljen újra és újra elölről kezdeni. Egy 9 perces videóban elmondom, miről szól.
Megnézem a bemutatót2026. október 4., vasárnap — három időpont
Haladó önismeret élőben — ingyenes
Belső tárlatvezetés azoknak, akik nem ma kezdték. Másfél óra, személyesen Budapesten, húszfős csoportokban. Nem kell megszólalnod; elég, ha ott vagy.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Részletek és jelentkezés
Ki tartja ezeket a programokat?
Harminc éve foglalkozom emberekkel — 1996 óta. A saját családomban kezdődött: ott mutattam rá először arra, ami a felszíni történet alatt zajlik, a belső folyamatok mélyén, a csend szívében. Azóta is ugyanezt teszem. A különbség annyi, hogy már nem kell keresnem, kinek — és hogy közben én is folyamatosan tanulok tőletek.
Ami a nézőpontot adja
Tizenegy évet éltem Amerikában — Hawaii, Kalifornia, Florida —, és jártam Ázsia és Afrika országaiban is. Ez nem életrajzi adat, hanem nézőpont: aki több kultúrában látta ugyanazt az emberi mechanizmust működni, az nem magyar vagy személyes sajátosságnak látja többé. Ezért ismerem azt is, mivel van dolga annak, aki magyarként külföldön él.
Az utóbbi nyolc év
450 élő adás és 682 órányi felvétel született, köztük 221 Tudatosság Webinárium.
Amit hozzáteszek, egyetlen dolog: ott állok meg veled, ami fölött magadtól elsiklanál.
Tóth Nerella · Többrétű tisztánlátás
Önismereti előadó · Life Coach · Párkapcsolati Konzultáns · ONE BRAIN® Konzultáns Facilitátor
30 év emberekkel | 450 élő adás | 682 óra felvétel | 221 Tudatosság Webinárium
Megjelenések
Viva Natura TV (2019–2023) · Everness Fesztivál és Akadémia (2019–2021) · Sorsfordító Fesztiválok (2020–2021) · Body and Soul Summit (2020) · Lélekemelő hétvége (2024) · Delfinszív program (2023) · Los Angeles és Westlake Village (2015) · Csupa Nő Expo, Budapest (2013) · Body Mind Spirit Expo, Honolulu (2004)
A szeretet fala
"Tudom hogy azért "kaptalak" az életemben mert most rád van szükségem hogy tovább tudják lépni. Köszönöm és hálás vagyok. Értékes a munkád. Jó, hogy vagy."
Ágnes
"Az előbb végighallgattam a heti webináriumot. Köszönöm szépen a válaszodat, a megerősítést és a válaszok közötti csendet. Rendesen körbe jártad. Folytatom a csendbenlevés örömteli nemcsinálását 🙂 Ölelés ❤️"
Anikó
"Kedves Nerella, Szeretném megköszönni olyan gyönyörűen ahogy Te el tudod képzelni azt, hogy vagy , hogy megtalálhattalak. Most 47 éves vagyok, egész életemben tudtam, kerestem az utat több irányban. Amit most a videóidon keresztül megkapok leírhatatlan. KÖSZÖNÖM. Annyira erősen jelentkezett ez az érzés, hogy az első három videót zokogva nézem végig. Már tudom, mi volt az ami megakasztott újra és újra. KÖSZÖNÖM."
Krisztina
"Kedves Nerella, Hálásan Köszönöm. Visszagondolván a túrára az önismereti felfedezések azok, amik szépen kinyíltak számomra az emberi ill. párkapcsolatok terén is. Feszültségek oldódtak fel bennem a mások által mutatott Tükrök által. Így újból jelen lehettem a csodálatos EGYSÉG érzésével, még ha (egyenlőre) nem is állandó, folyamatos jelenléttel. Köszönöm a gyengéd és őszinte segítségedet a belső békéhez vezető úton. Szeretlek téged.💝"
Péter
"Hogy mit kaptam az 5 egyéni konzultációtól Nerellától? Rávilágítást arra, hogy mit művelek magammal. Hogy min van a fókuszom, milyen módon hagyom ki magam a saját életemből, mit nem engedek meg magamnak, miket nem tudok befogadni, hogy akadályozom magam a haladásban. És egyben ez visszavonhatatlanul megmutatta, hogy ez már csak a múltamé lehet. És egyben rávilágított arra, milyen módon vegyek észre más lehetőségeket, hogy nyissam ki a fókuszom. Apró, de annál hasznosabb feladatokkal segítette saját magam megismerését, értékelését, lehetőségeimet..... És a legfontosabb: megmutatta, hogy tudom megszeretni saját magam. Hálás vagyok minden beszélgetéséért."
Zsuzsi (52)
"Nagyon köszönöm neked, hogy végigkísértél ezen a nagy változáson és a webináriumaidon keresztül egy új életet adtál nekem, amelyben sokkal közelebb vagyok az igazi önvalómhoz, amelyben már nincsennek hazugságok és amelyben a mindennapokat örömmel telin tudom megélni. Végtelen hála és szeretet van bennem irántad és nagyonis szeretném ha mindig kapcsolatban maradnánk. Nagy ölelés és sok puszi."
Orsi
"Nerella! Szívből köszönöm a videóidat, sokat tanulok belőlük, hogy próbáljam más szemmel nézni magamat és a körbevevő világot. Minden este legalább egy rövidet megnézek, köszönet érte! Üdvözlettel:"
Zsuzsanna
Ingyenes Mélymerülés levelek
Ezen levelek a tudatossággal kapcsolatos kedves, támogató szövegeket, videókat, egyéb hasznos információkat tartalmaznak. Én sem szeretem a szemetet, ezért nem árasztom el a postafiókodat, ezért azt küldöm 1-2 hetente, ami értékes.
Egy ideje csend volt. Ez most véget ér: új anyagok készülnek, és a levelek is visszatérnek hozzád.
Miután kitöltöd ezt, perceken belül érkezik hozzád egy email (nézd meg a "Spam" ill. "Promóciók" mappát is). Kérlek, igazold vissza, hogy szeretnél "értesítőket" kapni!
Gyakori kérdések
Hol érdemes kezdenem, ha most találtam rád?
A legegyszerűbb belépő az ingyenes, személyes alkalom és a Mélymerülés Levelek. Ha egy konkrét kérdéssel érkezel, és nem szeretnél várni, az egyéni konzultáció a legrövidebb út: már az első beszélgetésen a központi kérdésekig jutunk el. Ha inkább körülnéznél, a Tudatosság Webináriumok könyvtára négy év anyagát adja, bármikor elérhetően.
Kell hozzá előképzettség?
A heti estek azt feltételezik, hogy már sokat felfedeztél magadról, az elméd működéséről és a benned ismétlődő mintázatokról. Az egyéni konzultáció és a Tudatosság Webináriumok viszont onnan is indíthatók, ahol most vagy. Ha bizonytalan vagy, írj a Kapcsolat oldalon, és megmondom, hol érdemes kezdened.
Meg kell szólalnom az élő alkalmakon?
Nem. Végig csendben lehetsz, és a névtelen írás vagy szavazás ugyanolyan teljes részvétel. A kamera sem elvárás. Aki megszólal, azt meghallgatjuk; aki nem, ugyanolyan teljes értékű résztvevő.
Online vagy személyesen zajlik?
A heti estek, a konzultációk és az éves menet online, Zoomon zajlanak, tehát az ország bármely pontjáról és külföldről is elérhetők. Az ingyenes alkalmak személyesen, Budapesten vannak. A Tudatosság Webináriumok felvételről érhetők el, bármikor.
Mi van, ha most nem tudok sok időt rászánni?
Akkor a heti egy óra a legjobb arány — a tudatosság nem az órák számától mélyül, hanem attól, hogy rendszeresen visszatérsz hozzá. Nincs behozandó lemaradás és nincs napi feladat. Ha kimarad egy alkalom, a következő héten ugyanúgy tudsz jönni.
Mennyibe kerülnek a programok?
Programonként eltér, és mindegyiknek a saját oldalán találod meg a pontos feltételeket — az időtartamot, a formát és az árat is. Az ingyenes alkalom és a Mélymerülés Levelek díjmentesek.
